Bakwai Shirye-shiryen Don Taimaka Ka Cike da Ƙarƙashin A Kan Dogon Tafiya

Ko kuna tafiya ne da jirgin, bas, mota ko wani nau'i na sufuri , tafiya mai tsawo zai iya zama matukar damuwa, kuma matsalolin da kuka yi daidai yadda ya dace yayin da kuka rage mayar da hankali a kan tafiyarku zai zama aiki mai sauƙi. Hakan zai sa mutane su yi ƙoƙari su kasance a farke bayan lokacin da suka kai ga makiyarsu, kuma wannan zai iya zama mafi muni ga waɗanda suke wucewa ɗaya ko fiye lokaci a lokacin tafiya. Ga wasu matakan da zasu taimake ka ka guje wa mafi munin gajiya wadda ta zo lokacin da kake tafiya da yawa.

• 01 na 07

  Sha ruwa mai yawa

  Ɗaya daga cikin fasalin fasinjoji da jiragen kasa da yawa sune zasu sami tsarin daidaitaccen iska, kuma a matsayin wani ɓangare na yadda wannan zaiyi aiki zai zana wasu daga cikin iskar daga cikin iska a cikin gida ko motar. Hakan zai haifar da wannan ga wadanda suke ciyarwa da dogon lokaci a kan bas ko jirgin kasa don su iya samun dadi, kuma wannan yana da tasirin jiki a jiki, don haka tabbatar da cewa ku sha ruwa mai yawa kuma ku kiyaye hydrated zai taimaka magance gajiya da lalacewar ruwa.

• 02 na 07

  Kaddamar da Gudun Hijira zuwa Cikin Ƙarƙwarar Ƙira

  Mutane da yawa za su so su tafi kai tsaye daga wuri guda zuwa wani a kan tafiya, komai tsawon lokacin da za a kai zuwa wannan makomar karshe. Wata hanya ta kauce wa sakamakon da zazzage na wannan tafiya mai tsawo shine ciyar da rana ɗaya ko biyu a wani mahimmanci wanda ke kan hanya daga farawa zuwa makiyayar. Babban amfanin wannan shi ne cewa ba wai kawai ba za ku ji kunyar ba, za ku kuma sami damar jin dadin zama biyu a lokacin hutunku maimakon kawai. Alal misali, wa] anda ke tafiya daga {asar Amirka zuwa Turai, na iya gano cewa Iceland na da wurin da za a ciyar da 'yan kwanaki kafin yin tafiya.

• 03 of 07

  Ci gaba da cin abinci na al'ada kamar yadda ya kamata

  Wani bangare na tafiya mai tsawo wanda ya kara gajiyar da mutane za su ji shine cewa abincin da ke samuwa daga yan kasuwa da gidajen cin abinci tare da hanyar tafiya zai iya bambanta da abin da mutane za su ci a wasu lokuta. Daga so ku ajiye kudi zuwa gaskiyar cewa zaɓuɓɓuka akan irin wannan tafiya ba su da lafiya fiye da abinci mai kyau, wani babban ra'ayi shi ne ya dauki abinci tare da ku idan zai yiwu kuma ku ci gaba da cin abinci da abincinku a kusa da al'amuranku na yau da kullum, wanda zai taimaka wajen kauce wa rinjayar canji a jikinka.

• 04 of 07

  Ka ba lokacinka don kwanta a kowace ƙare daga cikin tafiya

  Kuskuren kuskure ga wadanda ke tafiyar da tafiya mai tsawo shine cewa ba za su ba su damar isa su shirya kafin su yi tafiya ba musamman ba su dawo da lokaci ba bayan sun isa wurin. Yin shiri don gajiya da sanin cewa kana da barci mai kyau kafin kuma bayan tafiya zai taimaka wajen magance matsalolin abubuwan da ke damuwa da tafiya mai tsawo.

• 05 of 07

  Shirya Ɗaukiyar Ɗaukaka a Kasashenku

  Wani abu wanda zai iya taimakawa mutane su hutawa da kuma farfadowa daga tafiya mai tsawo shi ne yin ɗakin ɗaki na akalla dare guda bayan isa ga makiyarsu. Gudun tafiya mai tsawo yana da matukar damuwa, kuma ga waɗanda suke a kasafin kuɗi na iya zama jaraba su rubuta ɗakin kwanan ɗakin gado a makiyaya, amma gaskiyar ita ce, ingancin barci a ɗakin dakin hotel zai zama mafi kyau fiye da yadda za ku samu a cikin wani dormel dormel dorm.

• 06 of 07

  Tattaunawa tare da 'yan fasinjojin ku

  Kuskuren yana daya daga cikin sassa mafi wuya na tafiya mai nisa, kuma yayin da kake iya duba daga taga kuma ku ji dadin yanayin wurin wani ɓangare na tafiya, wannan zai zama da wuya sosai, saboda haka wata hanyar yin farka da faɗakarwa ita ce tafiyar da 'yan uwan ​​kuɗi. Wannan yana jin dadin farawa, amma nan da nan za ku sami sha'awar ƙarin koyo game da waɗanda suke tafiya tare da ku kuma me yasa suke tafiya, da kuma so su gaya musu game da ku da kuma tafiya ku.

• 07 of 07

  Barci!

  Daga ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa lokacin da shugabanka ya koma baya yayin da kake kwance don ba za ka sami damar zama mai dadi ba yayin da kake tafiya, akwai abubuwa masu yawa da zasu hana ka daga barci. Duk da haka, idan kuna iya barci kamar yadda kuka yi tafiya, shan matashin tafiya na tafiya da ƙuƙwalwa da ƙuƙwalwar ƙwalƙasa ko jakar barci zai iya taimaka maka ka karya tafiya kuma isa ga makiyayanka cikin yanayin mafi kyau.