Ku ci a nan, ba a can: madadin abinci mai azumi a gidan iyali

A kwanakin nan muna ƙoƙarin rayuwa mafi kyau, a gida da kuma waje. Abincin abinci mai sauri ne mai sauri, in mun gwada, kuma a ko'ina, don haka yana da sauƙin fada cikin abinci mai azumi idan kun tafi hutu. Amma tare da ƙayyadadden tsari, za ka iya waƙa da mafi kyawun kariya, hanyoyin da ba za a iya kashewa ba wanda zai iya faranta wa yara rai, har ma da masu cin nama, kamar iyayensu. Lokacin da iyalinka ke tafiya, sanya wadannan zaɓuɓɓuka akan go-jerin.

• 01 na 05

  Stores Store Delis

  Mafi yawan shaguna na kayan lambu suna da kyau a inda za ka iya samun lafiyar lafiya, sabbin kayan abinci-salads, sandwiches da har sushi-wanda ba zai kudin ba fiye da abin da zaka biya don cin abinci a babban burger ko sarkar pizza. Kafin ka tafi, karbi wasu abincin kwaskwarimar lafiya don motar. Idan akwai wurin shakatawa a kusa da nan, kuna da kayan da za a yi a gwanin.

• 02 na 05

  Abincin abinci

  Ba a daina yin amfani da motoci a kan titin birni ba, yanzu ana amfani da motocin abinci a cikin duniyar abinci mai lafiya. Kira daga DC zuwa LA yanzu suna karfafikan kaya masu kayan abinci masu kyau waɗanda ke ba da kyauta, da kayan daɗaɗɗa da salama. Za ku sami koyon kayan abinci mai lafiya a Disney World. Yara suna so su ƙaunace su saboda suna da sauri kuma suna jin dadi don abinci a kan tafi. Yi amfani da aikace-aikacen TruxMap don samo motoci a cikin birnin da kake ziyarta.

• 03 na 05

  Kasashen Manoma

  Manoman manoma a garuruwa da ƙananan garuruwa shine hanya mai sauƙi don tayar da hankalin 'cin abinci' '. Tare da zaɓin da yake wucewa fiye da samarwa, kasuwanni suna ba da kyawawan kayan shafa na cheeses na gida, dafa nama da burodi da kuma kayan abinci, kayan naman alade, salads da desserts.

• 04 na 05

  Diners

  Tare da bukatunsu na yau da kullum, masu cin abinci sukan sauƙaƙe don ko da mai cin abincin da ya fi dacewa don neman wani abin da yake da sha'awa. Suna kuma da ban al'ajabi ga mutanen da ke kallo da kuma biye da tsinkaye. Yayin da masu dadin din na iya zama kamar nau'in karin kumallo, kada ku yi sarauta akan su a matsayin wani zaɓi mai tsada don sauran abinci, ma.

• 05 na 05

  Zaɓuɓɓukan Zaɓuɓɓun Abinci mai Kyau

  Ba duk abinci mai sauri ba ne aka daidaita daidai. Wasu manyan kayan abinci mai sauri, irin su Subway da Panera, suna da mafi kyawun menus fiye da wasu sigogi dangane da abinci da calories. Kuma a cikin kowane sarkar menu akwai nau'i na rashin lafiya don cin abinci mai daɗi mai sauri. Ko da idan kun kai ga jerin abinci mafi sauri a duniya, ku sani cewa zai yiwu ya zabi abincin McDonald a ƙarƙashin calories 500.