Lokacin da kake kallon saitunanku, yana da haɗari don tsammanin lokacin da aka yi a kan yin ziyara, raba sababbin abubuwan da suka faru, ɗaukar hotuna da yawa, tare da jin dadi da farin ciki da ƙaunar da ba za a yi ba idan kun sami lokacin da kuma wurin da za ku kasance tare tare ba tare da ɓoye ba. Duk da haka, akwai wani abu daya da zai iya faruwa: Sai dai idan wani namiji na amarya yana haye ko mai hankali, ta iya zama ciki.
Ba kowane ma'aurata yana so ko sun yi niyya su fara iyali a farkon aurensu. Don kauce wa yin juna ciki yayin lokacin gudun hijira (ko a kowane lokaci), yana da muhimmanci a yi amfani da kulawar haihuwa.
Ga wasu ma'auratan a kan gudun hijira, babbar haɗarin ya ɓace a ganin duk abubuwan da ke cikin ɗakin gida. Ga wasu, hawan da ba a so ba shine haɗarin da suke so ba su karɓa ba.
Yadda za a guji Yin Ciki
Yin amfani da haihuwar iya amfani da maza ko mata kuma kowace hanya tana da amfani da rashin amfani. Akwai nau'o'i biyar na haihuwa a ciki: na halitta, a kan takaddama, takardun magani, dindindin, da gaggawa.
Tattaunawa tare da abokin tarayya tun kafin bikin auren irin tsarin kulawar haihuwa da kake son amfani da shi don kaucewa yin ciki. Kowane ɗaya ko haɗin hanyoyin da ka zaɓa, dole ne ka yi amfani da kulawar haihuwa duk lokacin da kuke da dangantaka don kaucewa yin juna biyu. (Kuma idan kun yi mamaki, eh, za ku iya saya robar roba ta yanar gizo.)
Lokacin da yake gaggawa
A kan gudun hijira, akwai kullun samun nasara ta haifa kamar yaduroron roba yana ɓacewa ko karyawa, manta da shi ko kuma watsar da kwayoyin kwakwalwa ta haihuwa ko kuma irin wannan halin da ya ba da damar yaduwar kwayar cutar da ƙwayoyin kwai. Abin farin ciki, ana iya amfani da maganin rigakafin gaggawa (wanda aka sani da "kwayar safiya") don kauce wa ciki.
Akwai wasu magungunan maganin rigakafi na gaggawa a kan-da-counter wadanda suke samuwa a cikin nau'in kwaya. Mafi sani kuma mafi yawan yadu samuwa ana sayar da su a ƙarƙashin sunan alamar B na B.
Lura cewa hana haihuwa ta gaggawa ba za a yi amfani dashi a matsayin kulawar haihuwa na yau da kullum kamar yadda kwayoyin kwayoyi za su iya haifar da sakamako mai lalacewa ba kuma ba wanda ke so ya ciyar da saurayin motsin sa a cikin yanayin. Har ila yau, ka sani cewa dangane da inda kake tafiya, samfurori kamar Plan B ba zai samuwa ba - don haka wani shiri na shirin tafiya kafin zai wuce hanya mai tsawo don taimaka maka ka mika wannan jinƙan rai har sai kun kasance shirye don fara iyali.
Ka saya shirin gaggawa na gaggauta B a kan layi sannan kuma kawai don kare lafiyar, ka ajiye shi a cikin kayan da kake ɗauka .
Lokacin da Ya kamata ku guji yin ciki a kan kyautarku
Har sai akwai maganin alurar rigakafi ko maganin cutar Zika , ma'aurata waɗanda suka yi gudun hijira a cikin kasashen da suka shafi abin ya shafa dole su kasance masu lura da hankali game da amfani da kulawar haihuwa. Baban da aka haife su ga matan da suka kamu da cutar Zika suna da damar samun ciwon haifa mai tsanani. Koda bayan dawowa gida, ci gaba da yin amfani da kulawar haihuwa har tsawon watanni shida idan macijin mikiya wanda ke iya juyayi sha'awar jima'i cikin rayuwa ta damu.