Abin da Yayi & Dalilin da ya sa Yana da kyau a gare ku
A yau mafi yawan mutane suna tunanin spas a matsayin wurare don samun tausa ko fuska . Amma samfurori sun samo asali ne a kusa da ruwan warkaswa-da aka samar da ruwa, yin amfani da ruwa a cikin nau'o'i da dama don shakatawa da kuma jin zafi. Wataƙila an yi wa daruruwan mutane, hakika dubban shekaru, amma kalmar "hydrotherapy" ta kasance a cikin 1876. An samo shi ne daga ruwa, kalmar Helenanci don ruwa, da kuma ciwon daji, wanda ke nufin warkarwa, magance ko magani.
Ma'adinai na ma'adinai irin su Ojo Caliente a New Mexico sune mafi kyawun zuriya na asali na spas da hydrotherapy. Ruwansu suna fitowa daga ƙasa kuma suna da abubuwan da zasu amfana da jiki. Daidaitaccen ruwan ruwan ya bambanta daga bazara zuwa bazara, kuma ana ganin ruwa mai yawa don amfani da cututtuka daban-daban. Ojo Caliente yana ba da wanka guda biyu da wanka da ruwa; wasu iya bayar da ɗaya ko ɗaya.
Yawancin spas suna da hotuna masu zafi da kuma wasu lokuta masu ban mamaki a cikin ɗakunansu na wuraren dakin kullun ko wuraren da ke waje, amma wannan gaskiyar gas ne? Wataƙila ba, tun da spas dole su ƙara sinadarai sanitizing, wanda za a iya tunawa cikin jiki, ga waɗannan rabawa, da sauransu. Zaka iya samun amfani da bambancin bathing ta hanyar yin amfani da lokaci a cikin daki ko sauna, to sai ku yi tsalle a cikin ruwan sanyi. Sauya zafi da sanyi yana tayar da tsarin tsarin jiki da kuma inganta rigakafi.
Daban-daban iri-iri na maganin Yara
Ba dukkanin spas ba sunada magani. Mafi girma da kuma karin bayani game da wurin bazara, mafi mahimmanci shi ne ya ba da wasu nau'o'in maganin hydrotherapy. Ɗaya daga cikin masoyanina shine Vichy shawa , wanda yawanci yana biye da goge da / ko jiki. Kuna bada ruwa tare da biyar ko bakwai kuma yayin da kake kwance.
Wasu jiyya na jiki sun haɗa da wankewa a cikin ruwan sha mai tsabta tare da raƙuman ruwan sama da aka sanya, don haka ruwan ya zo muku daga hanyoyi daban-daban. Wannan yana jin dadi sosai, amma matsa lamba ya zama mai kyau kuma shugabannin da kyau sun sanya shi don haka ba ya raguwa a fuskarka. A Turai, za ku iya tsayawa a cikin wani shakewar shayarwa kuma ku sami likitan kwantar da hankalin ku a hankali.
Gishiri na Scotch wani nau'i ne na hanyar maganin jini inda inda magungunan likita yake amfani da su a cikin nesa wanda ke ba da ku ta hanyar nesa da nesa da ruwa. Kuna tsaye a ƙarshen tsawa mai tsabta, kuma mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali yana a ƙarshen ƙarshen. Wadannan ba sabawa ba ne a Amirka saboda yana da tsada don shigarwa, ba a fahimta ba, kuma yana buƙatar kwarewa daga mai ilimin likita. Wasu samfurori sun sanya "ruwan sama" tare da tasiri na musamman kamar sauti, haske, ko da ƙanshi.
Wani zabin shine batuttukan ruwa tare da jiragen ruwa wanda ke gudana a ruwa, wanda sau da yawa yana da additives irin su algae dried don taimakawa tsaftace jikin. Sau da yawa wadannan wanka suna cikin ɓangaren magani . Wadannan wanka ba su da yawa fiye da yadda suke kasancewa saboda spas gano cewa mafi yawan mutane basu so su biya su bar shi a cikin wanka. Zai iya amfani da shi idan ya haɗa da wankewa da ruwa tare da hoses.
Ma'anar Thalassotherapy
Thalassotherapy ne nau'i na hydrotherapy wanda ya shafi aikin warkewa na ruwa da ruwa da samfurori irin su algae, ruwan teku, da kuma yumɓu mai yalwa. Sunan ya zo ne daga kalmomin Helenanci kalmomi ("teku") da kuma warkarwa ("bi da"). Gaskiya na thalassotherapy ne sananne a Faransa, amma wuya a samu a Amurka
Ka'idar da ke bayan thalassotherapy ita ce saurin bayyanawa zuwa iska mai iska da kuma nutsewa a cikin ruwan teku mai dumi, laka, yumbu, da kuma albarkatu mai gina jiki mai gina jiki don taimakawa jikin lafiyar jikin jiki. Seawater da plasma mutum suna kama da juna. Lokacin da aka ba shi ruwa a cikin ruwa mai dumi sai jikin ya shafe ma'adanai yana buƙatar ta fata.
Kuna iya yin wanka mai dumi a gida da kuma ƙara epsom salts ko samfurori na samfurori kamar waɗanda suke daga Spa Technologies. Wasu daga amfanin amfanin wankewar wankewa shi ne taimako na danniya, ƙwayoyin cututtuka masu laushi masu sauƙi don sauƙaƙewar juyawa, da detoxification ko gyare-gyare, dangane da abin da kuke ƙarawa zuwa wanka.
Mafi kyawun abu duka? Yana da kyauta don yin tsawon wanka.