Yadda za a hana yaduwar kwayoyin cutar da kauce wa cututtuka akan tafiya ta Caribbean

Tsayar da Dengi, Malaria, Chikungunya, da kuma Sauran Ƙarƙashin Ƙunƙasar Ƙunƙasa

Malariya ita ce shahararren shahararrun masifa da masallaci ke ɗauka, amma ba wai kawai ba. A gaskiya, ga masu tafiya a Caribbean mafi girma barazanar zazzaɓin dengue , cutar rashin sauro wanda ya yi sanadiyar miliyoyin wadanda ke fama da cutar Ebola a cikin Caribbean da na Amurka a cikin 'yan shekarun nan. Chikungunya, wata sabuwar cuta mai raɗaɗi da ta shafi wasu tsibirin Caribbean, kuma an yada ta hanyar ciwon sauro. Kuma hakika, babbar maƙaryaciyar cutar ita ce cutar Zika , mai cutar da bala'i da ake zaton ana haifar da mummunar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa a tsakanin jariran mata masu juna biyu da ke fama da cutar.

Kada ku bari tsoron wadannan cututtuka ya sa ku sake tunawa da kudancin Caribbean, duk da haka za ku bari a dauki nauyin Lyme cuta ya hana ku ziyarci New England. Amma kar ka la'akari da barazanar barazana ko dai: wasu sauye-sauye masu sauki, daga matakan Cibiyar Kula da Cututtuka ta Amurka (CDC) zasu iya taimaka maka ka kauce wa ɗaukar kayan karɓa na wurare masu ban sha'awa daga ziyararka.

Yadda za a guje wa ƙwayoyin ƙwayoyi

1. Inda za ta yiwu, zauna a cikin hotels ko wuraren shakatawa waɗanda ke da kwarewa ko kwandishan kuma suna daukar matakan don rage yawan sauro. Idan dakin dakin hotel ba a kula da shi ba, barci a ƙarƙashin tarwatse don hana ƙwayar sauro.
2. Lokacin da waje ko a cikin ginin da ba a kula da shi ba, yi amfani da ƙwayar kwari a jikin jikin da ba a gano ba. Idan ana buƙatar samfurin lantarki, a yi amfani da shi kafin kwalliyar kwari.
3. Bincika wani mai banƙyama wanda ya ƙunshi ɗaya daga cikin abubuwan da ke aiki masu zuwa: DEET, picaridin (KBR 3023), Man fetur na Eucalyptus Lemon / PMD, ko IR3535. Koyaushe bi umarnin a kan lakabin lokacin da kake amfani da maƙarƙashiya. Bugu da ƙari, masu cin zarafi sun kare tsawon lokacin da sauro ke ciwo yayin da suke da fifiko mai yawa (kashi) na kowane daga cikin wadannan nau'o'in aiki. Duk da haka, ƙananan fiye da kashi 50 ba su bayar da karuwa mai yawa a lokacin kariya. Abubuwan da basu da kashi 10 cikin 100 na mai aiki mai aiki na iya bayar da iyakacin iyakance kawai, sau da yawa fiye da 1-2 hours.

1. Cibiyar Harkokin Ilimin Yammacin Amirka ta amince da amfani da masu cin zarafi, har zuwa kashi 30, na DEET, a kan yara fiye da watanni biyu. Kare jarirai da ƙasa da watanni biyu da haihuwa ta hanyar amfani da mai ɗauka wanda aka ɗauka tare da sauro yana ɓoye tare da maƙala mai laushi don dacewa.
2. Saki tufafi, kayan tayayye masu tsawo da tsalle-tsalle lokacin da suke waje. Don ƙarin kariya, ana iya yada tufafi tare da abin da ke dauke da permethrin ko wani mai rijista na EPA. (Ka tuna: kada ka yi amfani da permethrin akan fata.)

Magunguna na cututtuka na nakasassu

1. Dengue yana haifar da mummunan furuci, ƙwaƙwalwar jiki, tashin zuciya, kuma zai iya zama mawuyaci a wasu lokuta. Yawanci mafi girma a cikin ruwan sama na Caribbean (Mayu zuwa Disamba). An gabatar da sharuɗɗa a wurare irin su Puerto Rico , Dominican Republic , Trinidad da Tobago , Martinique , da Mexico? - ko da a cikin yanayin da ya fi kyau kamar Curacao . Idan ka fuskanci wani daga cikin alamun da ke sama a lokacin tafiyarka ko jim kadan bayan komawa gida daga Caribbean, ga likita a nan da nan. Don ƙarin bayani, duba CDC ta Dengue bayanai shafi.
2. Magunguna masu bayyanar cutar cizon sauro sun hada da zazzabi, juyayi, da fuka-fannin bayyanar cututtuka. Zai iya zama m idan aka bar shi ba tare da izini ba. Kwayar cutar tana da mahimmanci a Jamhuriyar Dominica , Haiti , da Panama, kuma yana faruwa a wasu sassan Caribbean, Amurka ta Tsakiya, da Kudancin Amirka . Don ƙarin bayani, duba shafin CDC ta hanyar lalata ta yanar gizo.
3. Abun ciwo da haɗin gwiwa shine mafi yawan bayyanar cututtuka na Chikungunya; babu maganin alurar rigakafi ko magani ga rashin lafiya amma yawanci ana yaduwa cutar a cikin mako guda.
4. Zika bayyanar cututtuka su ne inganci m ga manya da suke bitten; Babban barazana shine ga yara marasa ciki, don haka mata suna bukatar daukar matakai don kauce wa masallacin Zika, wanda ke cike da rana a rana.

1. Nemi gargadin kiwon lafiya na yau da kullum don yankin Caribbean a nan:

   Caribbean Travel Information Health

2. Don karin bayani game da kasancewa lafiya a lokacin hutu na Caribbean ko hutu, karanta:

   Sharuɗɗa don kasancewa lafiya da kaucewa rashin lafiya a kan Kayan Caribbean Vacation