Spa nudity na iya haifar da damuwa da rikice-rikice, musamman ma idan kuna zuwa a karon farko. Tambaya mafi girma suna da alaka da nudity, musamman idan mai warkarwa ta jiki zai ga jikinka tsirara. Amsar ita ce "a'a," a kalla a Amurka da kuma mafi yawan wuraren spas da wuraren zama a Kanada, Mexico, da Caribbean. Ƙasar ta musamman tana da mahimmanci game da furewa, wanda ke nufin cewa jiki an rufe shi da takarda ko babban tawul.
Sai kawai ɓangare na jiki da ake aiki a kan an fallasa.
Spa Nudity Phobia # 1: Tsoro na kasancewa hukunta
Wani damuwa shine jin tsoron jikin mutum. Tabbatar da cewa masu warkarwa ta massage su ne masu sana'a da suke amfani dasu don magance kowane nau'in jikin, kuma suna da sha'awar abin da ke faruwa tare da kayan tsoka.
Sauran mutane suna tafiya ta gaba tare da nishaɗi. Ba su fahimci dalilin da yasa basu iya samun wina ba tare da takarda ba. Sun ce sun kasance mafi sauki a wannan hanyar, kuma ba jima'i ba ne. Hakanan, za ku iya zama mafi sauƙi ba tare da takarda ba, amma mafi yawan masu kwantar da hankula ba. Kashe takardar baya (ko tambayar mai kwantar da hankali game da shi) yawanci abu ne mai farawa ga mummunar hali.
Halin Halin da Ya Kashe Kasa da Kwayoyin Nudiya
Zaka iya samun yanayin da ya fi annashuwa game da nudity a wasu maɓuɓɓugar zafi ko maɓuɓɓugar ma'adinai na kogin ma'adinai tare da haɗin gwaninta, kamar Gudun Goma 10 a Santa Fe, NM
ko Esalen a Big Sur, California. Amma kada ku yi tsammanin kowane yanayi a cikin dakin magani. Har ma da Palm Springs, tufafi na California-tsaunuka mai suna Sea Mountain yana amfani da hanzari a lokacin massawa a filin sa.
Ƙasashen Turai suna da kyau sosai a kan nudity, a cikin ɗakin magani da kuma cikin Sauna Worlds.
Wadannan su ne manyan tarin hotunan saunas, dakunan ruwa da ɗakunan kankara, sau da yawa wani ɓangare na marmaro mai zafi. A cikin harshen Jamusanci , tsofaffi na shekaru daban-daban suna jin dadin kansu a cikin tsirara ba tare da sun san kansu ba. Yana da bambanci da launi a cikin asibiti na Amurka, inda ko da yake zaune a cikin ɗakin kwana tare da mutum zai iya zama dadi ga wasu.
Spa Spa a Tsakanin Amurka Spa
Da farko dai ku canza cikin tufafi da slippers a cikin mata ko ɗakin dakunan maza. Wasu lokuta a babban alatu spas akwai wurare masu zaman kansu masu zaman kansu inda za ku iya zubar da ciki da kuma zamewa a cikin tufafinku ba a gani ba. Yawancin lokaci za ku zama masu haushi tare da sauran mutane na jinsi guda. Wasu spas na yau da sarƙoƙi kamar massage Massage ba su da ɗakunan tsabadun, don haka sai ka cire tufafinka a cikin ɗakin magani sannan ka zame a karkashin takardar.
Samun wuraren da ke yammacin yamma suna da dakunan daji, sauna, da kuma zafi a cikin wurare daban-daban na maza da mata. Kuna iya tafi tsirara, kunyi kanka a cikin tawul, ko sa kayan haɗi. A cikin tururi ko sauna za ku so ku kawo tawul don ku zauna ko ku yi ƙarya, don dalilai sanyaya.
Da zarar kun kasance a cikin tufafinku, za a ɗauke ku daga wuri mai jiran (wanda ake kira "Ciet Room" ko Lounge Meditation) ta hanyar likitan ku. Wannan rabuwa ga maza da mata ko haɗin kai, dangane da wurin sararin samaniya.
Wasu ma bayar da duka zaɓuɓɓuka.
Ƙarya a Cibiyar Kulawa
A lokacin da aka yi maka alƙawari, mai shayarwa ta jiki ya zo wurin dakin gida, ya kira sunanka kuma ya kai ka a wurin dakin magani, wani lokaci ana yin hira a hanya. A cikin dakin da ya kamata ya tambaye ku game da yankunan damuwa kuma ya ba ku cikakken bayani game da zubar da tufafi, inda za ku rataye shi, ku fuskanta sama ko ƙasa-sannan ku bar dakin. Mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali zai ba ka damar zuwa kan tebur, sa'annan ka buga kuma ka tambayi idan kana shirye kafin ka shiga.
Yawancin lokaci kai kankare ne a lokacin kullun, amma ko da yaushe an rufe shi da zanen gado. Sai dai jikin jikin da aka rufe shi yana fallasa. Lokacin da lokaci ya koma, mai ilimin hanyoyin kwantar da hankula yana riƙe da takarda kuma yana kallo don haka an rufe ka yayin da kake juyawa.
Kuna iya sa tufafi idan ba ku da nakasa tare da cikakken nudity, amma wannan na nufin mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali ba zai iya yin aiki da manyan tsokoki na ginin gilashi da haɗe-haɗe na hip ba, waxannan lokuta akwai matsala.
Amma duk abin da kuke jin dadi shi ne abin da ya kamata ku yi.
Salojen Yanayin da Ba'a Bukata Nudity
Idan kana jin tsoro game da nishaɗiyar jiki, farawa da fuska , inda yarinya yake taɓa kai, makamai, kafadu da wani lokacin kafafu. Har ila yau, akwai magunguna inda kake zama cikakke sosai, kamar massage Thai da reflexology. Reflexology ne mafi kyau zabi a nan, kamar yadda massage Thai ya ƙunshi wasu wurare da za su iya jin fi fallasa fiye da mai sauki Swedish massage. Kuma zai iya zama babban kwarewa, har ma ga masu jin dadi-goers. Akwai kuma zaɓi na mani-pedi.
Jiyya na Ƙari Za ku iya guji
Ka yi la'akari sau biyu game da samun magani na jiki kamar gishiri mai haske ko ruwan sha na Vichy idan ba ka jin dadi tare da nishaɗi. Kusan za a iya fallasa ku a wani lokaci. Mafi yawan samfurori suna bayar da kayan kwalliya don yin magani ga jiki. A wasu lokuta suna da zaɓi, kuma wani lokaci ana buƙatar kuɗin da kuke sa su.
Spas na iya buƙatar ka sa kayan haɗi ko zubar da briefs a lokacin aikin jiyya na hydrotherapy . (Wannan hakika gaskiya ne ga maza.) Ana iya yarda da mata a zabi, amma dole ne ka damu da ra'ayin cewa mai ilimin kwantar da hankali zai ga kome a wani lokaci.
Turantattun 'yan wasa ba su ba da farin ciki ba kuma yana da mummunar rashin cin zarafi game da abin da ya dace . Idan kun je wurin, mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali yana da hakkin ya ƙare mashin nan da nan.